আপনি চেষ্টা করছেন এবং চেষ্টা করছেন এবং অবশেষে! আপনার গর্ভাবস্থার পরীক্ষায় বহু প্রত্যাশিত এই দুটি ছোট গোলাপী লাইন উপস্থিত হয়েছে। আপনার শিশুর প্রত্যাশিত বিকাশ হচ্ছে কিনা সে সম্পর্কে আপনার ওবিকে গ্রিল করার পরে, আপনার সম্ভবত আরও একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রশ্ন রয়েছে: এখন যেহেতু কাজটি হয়ে গেছে, আপনি কি গর্ভবতী অবস্থায় যৌন মিলন করতে পারেন?
অবশ্যই, প্রসূতি বিশেষজ্ঞরা বলছেন। যদি আপনার গর্ভাবস্থা জটিল না হয়, এবং আপনি এটি অনুভব করেন, তাহলে আপনার জল ভেঙে না যাওয়া পর্যন্ত আপনি চাদরে নাচতে এটি করতে পারেন।
পুরুষরা প্রায়ই কিছুটা উপেক্ষিত বোধ করেন কারণ পিতামাতার সব আচরণই শিশুর উপর কেন্দ্রীভূত হয়, তাই আমরা দম্পতিদের যৌনতা করতে উত্সাহিত করি কারণ এটি তাদের বন্ধনে সহায়তা করে।
প্রকৃতপক্ষে, গর্ভাবস্থায় সেক্স আরও মজাদার হতে পারে কারণ বাচ্চা তৈরির চাপ বন্ধ থাকে। গর্ভাবস্থায় যৌনতা সম্পর্কে আপনার সবচেয়ে চাপা প্রশ্নগুলির আরও উত্তরের জন্য পড়ুন।
গর্ভাবস্থায় সহবাস কতটা নিরাপদ?
সংক্ষিপ্ত উত্তর: হ্যাঁ এটি নিরাপদ। যাই হোক, আপনার কোনও জটিলতা নেই তা নিশ্চিত করার জন্য প্রথমে আপনার ডাক্তার এর সাথে পরামর্শ করা উচিত ও তাদের থেকে ইতিবাচক সম্মতি নিন।
আপনার ডাক্তার এর সাথে যৌনতা নিয়ে আলোচনা করার আরেকটি কারণ হল আপনার যদি গর্ভপাতের ইতিহাস থাকে বা একজনের জন্য উচ্চ ঝুঁকি থাকে। যদি তা হয়, তবে তারা প্রথম কয়েক মাস যৌনতা এড়ানোর পরামর্শ দিতে পারে। তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এই ব্যপারে কথা বলবেন।
যদিও অ্যামনিওটিক থলি আপনার শিশুকে সংক্রামক জীবের হাত থেকে রক্ষা করে, তবুও গর্ভাবস্থায় যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ একটি উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি থেকে যায়। কিছু
Sexually Transmitted Infections (STI) আছে যা শিশুদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে ক্ল্যামাইডিয়া, গনোরিয়া এবং এইচআইভি।
তাই আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ঝুঁকিতে আছেন, তাহলে পরীক্ষা করার বিষয়ে আপনার চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন। আপনি বিছানায় ওঠার আগে যে কোনও যৌন খেলনা সাবান এবং জল দিয়ে ভালভাবে পরিষ্কার করা হয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
নির্দিষ্ট যৌন ক্রিয়া বা অবস্থানের জন্য, কোন ধরনের ওরাল সেক্সে লিপ্ত হবেন না যেখানে একজন অংশীদার একজন মহিলার যোনিতে বায়ু প্রবাহিত করে। এটি আপনার এবং আপনার শিশু উভয়ের জন্যই প্রাণঘাতী এয়ার এমবোলিজম হতে পারে।
গর্ভাবস্থার পরিবর্তন এবং যৌনতা
অনেক মহিলার জন্য, গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাস ক্লান্তি এবং বমি বমি ভাব নিয়ে আসতে পারে। যদি এই লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকে, তাহলে একজন মহিলা অন্তরঙ্গ হওয়ার অনুভব কমতে পারে না।
গর্ভাবস্থা পেলভিক এলাকায় একটি বর্ধিত রক্ত সরবরাহ নিয়ে আসে। গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় তিন মাসে, প্রথম ত্রৈমাসিকের লক্ষণগুলি পেরিয়ে যাওয়ার পরে এবং ক্রমবর্ধমান জরায়ুর অবস্থানকে আরও চ্যালেঞ্জের করে তোলার আগে, অনেক মহিলা যৌন মিলন উপভোগ করেন।
গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার স্তন আকারে বৃদ্ধি পায়, যৌন উত্তেজনার সাথে আরও বড় হয়। কিছু মহিলার জন্য এই প্রথম যে তারা সত্যিই তাদের স্তন মুভমেন্ট উপভোগ করে।
যেহেতু গর্ভাবস্থার অগ্রগতি হয় এবং একজন মহিলা তার কোমররেখা হারাতে শুরু করেন, প্রেম তৈরিতে অবস্থান এবং আরাম গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। একজন মহিলা তার শরীরের আকার পরিবর্তনের সাথে সাথে বিষণ্ণ হতে পারে। যখন শিশুটি শ্রোণীতে নামতে শুরু করে, একজন মহিলার শ্রোণী চাপ বৃদ্ধির কারণে বিরক্ত হতে পারে। সে মিলনের ধারণা পছন্দ নাও করতে পারে এবং তার সঙ্গীও শিশুকে আঘাত করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারে।
এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় অর্গ্যাজম কিছুটা ভীতিকর হতে পারে। প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানোর পর, জরায়ু একটি ছন্দময় ফ্যাশনে সংকুচিত হয়। একজন গর্ভবতী মহিলার মধ্যে, এই সংকোচনগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে তারা মাঝে মাঝে দীর্ঘ, কঠিন সংকোচনে পরিণত হতে পারে যা অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে। একে অপরের ইচ্ছার প্রতি সংবেদনশীলতা অত্যাবশ্যক। আলিঙ্গন এবং ম্যাসেজ একসাথে সময় ভাগ করার একটি বিকল্প উপায় হতে পারে।
আরো জানুন: মাসিকের কতদিন পর সহবাস করলে বাচ্চা হয়?
গর্ভাবস্থায় কখন সেক্স এড়াতে হবে
একজন মিডওয়াইফ বা ডাক্তার একজন মহিলাকে তার গর্ভাবস্থায় যৌন মিলন এড়াতে পরামর্শ দিতে পারেন যদি তিনি নিম্নলিখিতগুলি অনুভব করেন:
- জরায়ুর সাথে সমস্যা যা গর্ভপাত বা প্রাথমিক প্রসবের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে
- যমজ সন্তানের সাথে গর্ভাবস্থা
- প্ল্যাসেন্টা প্রিভিয়া, যেখানে প্ল্যাসেন্টা আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে জরায়ুর প্রবেশপথকে ঢেকে রাখে
- সার্ভিকাল অক্ষমতা, যেখানে সার্ভিক্স অকালে খোলে
- অকাল প্রসবের ইতিহাস
- যথেষ্ট রক্তক্ষরণ বা অব্যক্ত যোনি রক্তপাত
- অ্যামনিওটিক তরল ফুটা
- জল ভেঙে গেছে, যা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে
এটি অপরিহার্য যে একজন গর্ভবতী মহিলা নিজেকে এবং তার শিশুকে যৌন সংক্রমিত সংক্রমণ (STIs) থেকে রক্ষা করেন। এর অর্থ হল নতুন যৌন সঙ্গীর সাথে সমস্ত যৌন কার্যকলাপের সময় বাধা গর্ভনিরোধক, যেমন কনডম বা ডেন্টাল ড্যাম ব্যবহার করা।
গর্ভাবস্থায় ওরাল সেক্স কি নিরাপদ?
ওরাল সেক্স প্রতিটি একটিভিটি সবই পুরোপুরি ঠিক আছে যখন আপনি আশা করছেন যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনার জন্য আপনার অনুশীলনকারীর অনুমোদন পাবেন।
তবে গর্ভাবস্থায় যোনিতে ফুঁ দেওয়া এড়িয়ে চলুন। কারণ এটি বায়ুর এম্বোলিজম হতে পারে (যখন একটি বায়ু বুদবুদ একটি শিরা বা ধমনীতে প্রবেশ করে এবং এটি ব্লক করে, যা হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতার কারণ হতে পারে)। গর্ভাবস্থায় লিঙ্গের মৌখিক উদ্দীপনাও নিরাপদ।
গর্ভাবস্থায় মলদ্বার সহবাস কি নিরাপদ?
যতক্ষণ না আপনার ডাক্তার নিয়মিত যৌনমিলনে সই করেন এবং আপনি গর্ভাবস্থার অর্শ্বরোগে ভুগছেন না, ততক্ষণ গর্ভাবস্থায় পায়ুপথে যৌন মিলন সম্ভবত নিরাপদ – খুব মৃদুভাবে এবং সতর্কতার সাথে এগিয়ে যান। এর অর্থ হল আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে যে নিয়মগুলি মেনে চলেছিলেন তা অনুসরণ করুন।
প্রথমে পরিষ্কার না করে পায়ুপথ থেকে যোনি সেক্সে যাবেন না, অথবা আপনি আপনার যোনিতে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের ঝুঁকি নিতে পারেন যা আপনাকে এবং আপনার শিশুকে সংক্রামিত করতে পারে।
তবে সবচেয়ে ভালো হয় যদি আপনি যৌনতার এই পথটি পাড়ি না দেন। কারণ এর জন্য অনেক সময় পেতে চাপ পড়ার সম্ভাবনা তৈরী হয় এবং এটি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমণের ক্ষেত্রেও বেশ ঝুঁকিপূর্ণ। যেহেতু আপনার কাছে যৌনতার স্বাভাবিক ফর্ম গুলো আছে তাই মলদ্বারের প্রবেশ থেকে বিরত থাকার কথা ভাবুন।
গর্ভাবস্থায় সেরা যৌন অবস্থান কি কি?
যখন আসল মিলনের কথা আসে, তখন ডাক্তারা পরামর্শ দেন এবং গর্ভবতী মহিলারা প্রায়ই মহিলার উপরে, পাশে-পাশে এবং কুকুরের স্টাইল (সব চারে বা বিছানার উপর ঝুঁকে থাকা) অবস্থানগুলিকে বাছাই করেন।
এই অবস্থানগুলির মধ্যে কিছু আপনার পেট সমর্থন করতে পারে; অন্যরা আপনাকে অনুপ্রবেশের গভীরতা নিয়ন্ত্রণ করতে দিতে পারে, যেহেতু আপনার গর্ভাবস্থা অব্যাহত থাকায় গভীরে যাওয়া ভালো নাও লাগতে পারে।
আপনার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে, আপনি মিশনারী অবস্থান এড়িয়ে যাওয়া অবশ্যই উচিত। যখন আপনি আপনার পিঠে থাকবেন, তখন জরায়ু মহাধমনী এবং ভেনা কাভা (বড় শিরা যা হৃৎপিণ্ডে রক্ত ফেরত দেয়) চাপতে পারে।
যা রক্তচাপ বাড়াতে পারে এবং হৃৎপিণ্ডে রক্তের পরিমাণ হ্রাস করতে পারে, যা তখন শিশুর রক্তের পরিমাণ হ্রাস করে। সারকথা হলো এমন অবস্থান গুলো বাছাই করুন যা পেতে চাপ না পায় এবং রক্ত প্রবাহকে বাধাগ্রস্থ না করে।
শেষ কথা
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থায় যৌন মিলন মা বা শিশুর জন্য কোন ঝুঁকি সৃষ্টি করে না। গর্ভাবস্থার অগ্রগতির সাথে সাথে কিছু অবস্থান কমবেশি আরামদায়ক হতে পারে।
একজন মহিলা গর্ভাবস্থায় এবং পরে যৌনতার ইচ্ছায় পরিবর্তন অনুভব করতে পারেন। যৌন সঙ্গীদের সাথে খোলামেলা এবং সৎভাবে কথা বলা মানুষকে গর্ভাবস্থায় একটি সুস্থ যৌন জীবন চালিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে।